90后表姐，如何在带娃和自我实现的路上自洽

确诊病例2：后表住址为房山区新镇千禧家园，为8月1日公布确诊病例亲属，具体行程与确诊病例1相同。

确诊病例1：带自住址为房山区阎村镇天恒乐活城北区，为8月1日公布确诊病例亲属。目前仍在京外旅行的人员，娃和要密切关注当地疫情进展及防控措施、列车和航班售票变化，建议尽早结束行程，并做好个人防护。

确诊病例2：实现上自住址为房山区新镇千禧家园，为8月1日公布确诊病例亲属，具体行程与确诊病例1相同。鉴于其传染性高、后表传播力强，北京面临的输入风险和防控压力持续增大。北京市关于调整风险等级的通报近期国内多地相继发生由德尔塔变异毒株引发的本地聚集性疫情，带自本市也发现多例由京外疫情德尔塔变异毒株引发的感染者。

8月1日作为确诊病例密切接触者进行集中隔离观察，娃和当日核酸检测结果为阴性。实现上自8月1日按要求进行居家医学观察。

无新增境外输入确诊病例、后表疑似病例，新增1例境外输入无症状感染者。

暑期天气炎热，带自请市民朋友继续坚持科学正确佩戴口罩，减少聚餐聚会，减少在人员聚集的密闭空间久留，切实做好个人防护。7月22日与家人赴湖南省张家界旅游，娃和7月28日由湖南省怀化市前往海南省三亚市旅游，7月30日乘坐南方航空CZ8804航班从三亚机场至北京大兴机场。

请市民朋友切实做到非必须不出境、实现上自非必要不出京，全市已确定的中风险地区及报告确诊病例所在街道和单位人员原则上不允许出京。后表。

截至目前，带自北京市共有中风险地区2个，全市其它地区均为低风险地区。8月2日作为确诊病例密切接触者进行集中隔离医学观察，娃和核酸检测结果为阴性。